【博援隊11月活動】捐血助人、普拉提體驗等你來報名！
發佈時間：2026-10-29 8人閱讀過
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捐血助人、普拉提放鬆身心
項目名稱：博彩從業員志願互助發展計劃
合辦：澳門博彩業職工之家綜合服務中心、澳門博彩從業員志願者協會
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血液無可替代，且有一定的儲存期限，需要大家持續捐血，才能為醫療用血提供穩定支持。每一次挽袖捐血，不僅為有需要的病人送上一份希望，也是關愛自己健康、實踐「助人自助」的一份行動。博援隊誠邀大家踴躍參與團體捐血，以熱血傳遞關愛，以行動凝聚善意，一起為生命加油！
日期：2026年11月5日(星期四)11:00-13:00
地點：澳門捐血中心(澳門新口岸宋玉生廣場335-341號獲多利中心2樓)
對象：博彩從業員、合辦單位及博援隊志願者
人數：15人
衣著：便服(手袖宜寬鬆)
內容：捐血、血液檢測
捐血前注意：充足睡眠、不要空腹捐血、補充足夠的水份
捐血條件:
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年齡：17歲至69歲(18歲以下的青少年，須先徵得家長簽署同意書)
首次捐血者，最高捐血年齡則為65歲
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體重：大於或等於100磅(45kg)
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男性每隔3個月可捐血一次
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女性每隔4個月可捐血一次
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長時間工作容易令肩頸、腰背繃緊，不妨給自己一個放鬆身體的機會！普拉提透過有系統的伸展及肌肉訓練，有助提升肌肉耐力及身體活動能力，放鬆肩頸、舒展脊椎，同時提升對身體的覺察，在運動中釋放日常壓力。
日期時間：以下兩場任選一場
(第一場)2026年11月19日 10:30-12:00
(第二場)2026年11月26日 10:30-12:00
地點：博彩業職工之家綜合服務中心(澳門俾利喇街163號美林花園1樓)
對象：現職博彩從業員、合辦單位的志願者
人數：每場6名(名額有限，先報先得)
內容：在導師的指導下，進行普拉提的基礎訓練
衣著：請穿運動服、運動鞋
備註：
1.主辦單位對活動有最終決定權及解釋權；
2.名額有限，報完即止；
3.如因不可抗力因素而取消或調動活動將另行通知；
4.準時開始，逾時不候。
查詢電話：
28487343
